宝贝鱼类添加首选—蔬菜鳕鱼泥
菜谱1.82W
鳕鱼买到正规的地方买。
用料
鳕鱼 | 1块 |
柠檬 | 1片 |
胡萝卜 | 半根 |
荷兰豆 | 5只 |
西红柿 | 4分之一个 |
宝贝鱼类添加首选—蔬菜鳕鱼泥的做法
准备好食材
银鳕鱼用柠檬、生姜、葱段隔水蒸熟
将素菜也蒸熟(偷懒一锅一起蒸熟了)
荷兰豆和胡萝卜加水打成泥。过滤掉多余水份
鳕鱼块上手挑刺,怕万一有。
锅中倒一点点橄榄油将菜泥和鳕鱼泥再炒一会。
西红柿十字刀用开水烫去皮,取一小块西红柿碎成泥。
与鳕鱼泥翻炒
小贴士
注意鱼刺
-
自用6食谱做法大全,超简单的自用6做法步骤
用料坚果麦片50克香蕉100克无糖酸奶200克咖啡/红茶煮毛豆80克煮花生60克藕100克胡萝卜100克炼乳20克红小豆20克黑米20克麦胚10百合干5克黑加仑干10克猪大排(带骨)120克香菇(水发)50克南瓜100克冬笋50克蒸肉米粉20克菜心150克红豆汤/绿豆汤1-2碗自用6的做法day6...
-
米皮自制食谱做法大全,超简单的米皮自制做法步骤
金像粘米粉120玉米粉10/澄粉20凉水270开水80盐1.2用料米粉120杯米皮自制的做法铁盘一定要接触开水上面,中火蒸2分钟左右,冒泡后马上取出,铁盘放在凉水里过一下,要马上把米皮揭下来。铁盘一定要接触开水上面,否则蒸好的米皮或者面皮都会非常粘,表面会有水,很黏,揭不下来...
-
狂甩梦龙十条街——实现脆皮雪糕自由的方子就是它!的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料雪糕牛奶100克巧克力(可可含量66%)65克淡奶油150克炼乳20克奥利奥碎50克脆皮巧克力120克纯可可脂40克榛子碎30克狂甩梦龙十条街——实现脆皮雪糕自由的方子就是它!的做法100克牛奶煮沸后加入65克巧克力~搅拌至巧克力全部融化~150克淡奶油+20克炼乳~用电动打蛋...
-
果蔬变变变食谱做法大全,超简单的果蔬变变变做法步骤
小蝌蚪找妈妈☺️,亲子游戏果蔬变变变,一起来吧!时间紧迫略显粗糙😅用料苹果2个黄瓜2根香菇2朵牙签若干根果蔬变变变的做法‘’天鹅阿姨,请问你知道我们的妈妈在哪里么?‘’‘’哦,孩子们,你们的妈妈有大大的眼睛!‘’‘’妈妈、妈妈,请问你是我们的妈妈么?‘’‘’我不是...
相关文章
- 自制零添加 薄脆虾片 宝宝辅食首选的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝辅食-鲜蔬鳕鱼泥的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减肥首选,各类蔬菜烘蛋。的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝辅食蔬菜银鳕鱼泥的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 鳕鱼杂蔬泥 宝宝辅食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 鳕鱼豆腐羹(宝宝辅食无添加)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝食谱:无添加鳕鱼鱼松大挑战的详细做法,宝宝食谱:无添加鳕鱼鱼松大挑战做法技巧
- 如何做彩蔬鳕鱼泥好吃 彩蔬鳕鱼泥烹饪方法大全
- Q弹无添加虾糕,宝宝补钙辅食首选的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 养胃小米糊(宝宝添加辅食的首选)的详细做法,养胃小米糊(宝宝添加辅食的首选)做法技巧