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减脂代餐“料多多”抹茶软欧包

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减脂代餐“料多多”抹茶软欧包的做法图解 做法步骤

看起来很有食欲,吃起来好吃还不会长肉肉的减脂代餐软欧包,内陷丰富,吃一口根本停不下来啊~

用料  

高筋面粉 500克
鲜酵母 15克
300克
细砂糖 70克
抹茶粉 10克
种面 150克
烫面 100克
6克
黄油 30克
馅料部分~
紫薯 300克
麻薯 100克
肉松 100克

减脂代餐“料多多”抹茶软欧包的做法  

  1. 除了黄油和盐其他材料混合成团

    减脂代餐“料多多”抹茶软欧包的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 揉至初步扩展阶段加入黄油和盐,继续手揉或机揉至出膜状态然后盖保鲜膜进入常温基础发酵1小时左右,发酵至2倍大

    减脂代餐“料多多”抹茶软欧包的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 分团松弛10分钟后开始初整形包入馅料,参考视频

    减脂代餐“料多多”抹茶软欧包的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 上下火180度烤15分钟左右出炉

    减脂代餐“料多多”抹茶软欧包的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 趁热吃真的绝了~

    减脂代餐“料多多”抹茶软欧包的做法图解 做法步骤 第6张
标签:减脂代餐 欧包