美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

入秋宜润肺-冰糖雪梨红枣汤

菜谱1.06W
入秋宜润肺-冰糖雪梨红枣汤的做法步骤图

秋天到了,经过了一整个夏天的酷热,人体阴气虚耗,加上空气干燥,正是养肺的时节。冰糖雪梨是润肺佳品,红枣补血,枸杞补气,黄冰糖熬汤,比普通冰糖多了一份醇厚。秋日里熬一锅暖洋洋的梨水给得了气管炎的张老板,也是一件幸福的事。

用料  

雪梨 两只
枸杞 6-8颗
干红枣 3颗
黄冰糖 适量

入秋宜润肺-冰糖雪梨红枣汤的做法  

  1. 雪梨洗净切小块

  2. 砂锅倒入足量开水,放雪梨块大火煮开,红枣掰开下锅,转中火保持微微沸腾状态。

  3. 一个小时后加入枸杞和冰糖(李梨甜度不同,可以先少加,不够再放),小火慢炖半个小时。

  4. 关火,一小会儿即可

    入秋宜润肺-冰糖雪梨红枣汤的做法步骤图 第2张