【美颜暖胃】胡椒猪肚花胶鸡汤
90后老阿姨放下手中的奶茶,换成养生汤。
花胶美容养颜,补气血的作用非常突出,特别适合爱美的人士以及孕妇,坐月子的妈妈长期食用。准妈妈和坐月子的妈妈补气血,快速恢复产后身材。
ps:月子期间不建议加白胡椒。
想挑好的花胶,可以去某宝搜:小兔仔滋补品养生馆。
这道汤和猪肚,鸡同煲,有产奶的功效,可以为孩子提供更多乳汁,从而十分有利于母乳喂养孩子。孕妇长期食用花胶,不仅能使皮肤变得白皙而红润,而且出生后的的宝宝的皮肤也将比一般同龄人更好。
日常交流v:380661019
用料
花胶 | 2-3片 |
红枣 | 4-5颗 |
鸡 | 250只 |
猪肚 | 1个 |
白胡椒 | 适量 |
党参 | 适量 |
【美颜暖胃】胡椒猪肚花胶鸡汤的做法
先把猪肚清洗一遍
加入生粉和盐
搅拌2分钟
清洗干净
切开适当的大小
放入葱,姜 ,料酒,凉水下锅,煮1分钟即可。
再次冲洗干净。
花胶提前一天泡发。
先用纯净水泡6-8小时,全程放姜,冰箱冷存
隔水蒸3-5分钟,全程放姜
纯净水泡6-8小时。即可
不懂泡发的可以私问我先放猪肚和鸡和其他汤料一起下锅,煮1小时。最后半小时放花胶。
完成。
小贴士
猪肚一定要清洗干净
花胶需要提前一晚泡发。
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