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番茄西兰花虾仁豆腐鸡蛋汤

菜谱2.92W
番茄西兰花虾仁豆腐鸡蛋汤的做法步骤图

用料  

西兰花 8朵
虾仁 10只
2克
淀粉 1勺
大蒜 4瓣
1勺
白胡椒粉 少许
鸡蛋 2个
番茄 1只
豆腐 1块
1根
火腿肠 1根
极味鲜 1勺

番茄西兰花虾仁豆腐鸡蛋汤的做法  

  1. 虾仁先腌制10分钟,少许盐,加白胡椒粉,料酒,淀粉充分融合放冰箱10分钟.

    番茄西兰花虾仁豆腐鸡蛋汤的做法步骤图 第2张
  2. 1鸡蛋煎制备用
    2爆葱蒜,加入番茄炒至变软出汁,再加火腿炒香,倒入清水加豆腐煮沸,再放入西兰花和鸡蛋煮熟,加盐和极味鲜即可出锅.

    番茄西兰花虾仁豆腐鸡蛋汤的做法步骤图 第3张
  3. 极富营养鲜美无比.

    番茄西兰花虾仁豆腐鸡蛋汤的做法步骤图 第4张