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(不)隔夜燕麦(冬日版)

菜谱1.65W
(不)隔夜燕麦(冬日版)的做法步骤图

天气大冷 再吃隔夜燕麦怕是有什么大冰 故改制冬日版

用料  

牛奶 覆盖燕麦1cm
燕麦 适量
香蕉 1根
奇亚籽 适量
其他水果 适量

(不)隔夜燕麦(冬日版)的做法  

  1. 先煮香蕉牛奶以入味,防止只吃燕麦味同嚼蜡难以下咽。2分钟之后再下燕麦(非速食燕麦,建议快煮燕麦:)与奇亚籽,补充牛奶,使牛奶大致覆盖燕麦再高1cm

    (不)隔夜燕麦(冬日版)的做法步骤图 第2张
  2. 另加其他调味水果如蓝莓等,同隔夜燕麦。

    (不)隔夜燕麦(冬日版)的做法步骤图 第3张