去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤
菜谱1.26W
每次经期都腹胀难受,手脚冰凉,都会给自己煮一碗汤,喝下去整个人都舒服
用料
桂圆肉 | 20克 |
枸杞 | 适量 |
生姜 | 一块 |
红枣 | 10个 |
红糖 | 适量 |
去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤的做法
准备材料
所有材料放入锅中
加入适量纯净水炖煮开
加入红糖转慢炖半小时
完成
这个是广西的壮瑶配方,像那些出现大姨妈已经不来半年以上的宝宝,可以吃,千万不要打黄体酮,吃这个准来事。半年以上不来姨妈的,吃3个周期,姨妈来到你都烦!!吃15天左右初期效果,;脸色变白,脸色发黄、灰暗现象逐渐改变;
用法用量:温水送服,一次3片,一天3次
小贴士
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