清热解暑，丝瓜花蛤汤

用料  

清热解暑，丝瓜花蛤汤的做法  

1. 花蛤➕淡盐水泡1个小时，洗干净。（我又用开水煮了一下更干净）另外烧壶开水备用。

2. 丝瓜刮皮切成小块，锅中热油➕葱姜蒜爆香，加入丝瓜翻炒，之后倒入热水，下花蛤，煮到开口。我还加了豆腐木耳配菜，增加营养哦。