羊肚菌鸽子新西兰花胶汤
功 效 :
养脾护胃 化痰理气
补肾壮阳 补脑提神 强身健体
预防感冒 增强人体免疫力
用料
新西兰花胶 | 30克 |
鸽子 | 1只 |
羊肚菌 | 6支 |
红枣 | 10颗 |
黄芪 | 5克 |
枸杞 | 5克 |
生姜 | 一小块 |
羊肚菌鸽子新西兰花胶汤的做法
新 西 兰 花 新 胶 提 前 泡 发 好 ;
鸽 子 、 羊 肚 菌 清 洗 干 净 备 用 ;
生 姜 切 片 备 用 ;
鸽 子 、 羊 肚 菌 、 黄 芪 、 花 胶 放 入 炖 盅 内 , 加 适 量 清 水 , 隔 水 炖 3 小 时 ;
红 枣 去 核 切 片 , 和 枸 杞 一 起 加 入 炖 好 的 汤 里 ;
继 续 炖 10 分 钟 , 入 盐 调 味 即 可 。
小贴士
功 效 :
养脾护胃 化痰理气
补肾壮阳 补脑提神 强身健体
预防感冒 增强人体免疫力
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