【麦饭】
菜谱视频2.59W
洋槐花、芹菜叶、茄子、土豆……很多东西都能做成麦饭,各有特色。我这里用了油麦菜,大家也可以试试别的。
做法虽然很简单,但处理蔬菜时有两点需要注意:一是不能放油,二是不能放盐。
前者会导致不好上粉,后者会导致出水太多影响口感。只要不踩这两个坑,几步就能搞定这道下饭神器~
用料
油麦菜 | 1棵(约180g) |
中筋面粉 | 80g |
葱花 | 1根量 |
蒜末 | 3瓣量 |
干辣椒段 | 3个量 |
盐 | 3g |
热油 | 40g |
【麦饭】的做法
油麦菜洗净沥干水分,切碎后倒入碗中
中筋面粉分3次加入油麦菜中拌匀,静置15分钟
*切记不要放油或放盐将油麦菜平铺在蒸笼里,中间留一个孔
热水上锅,中小火蒸10分钟
*蒸笼中最好垫个蒸布或耐热硅胶垫盛出放凉,撒上盐、蒜末、葱花和干辣椒段
淋上热油即可
*吃之前要拌匀哦噔噔!简单又下饭的麦饭完成~
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