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【麦饭】

“麦饭”的做法图解 “麦饭”的做法步骤

洋槐花、芹菜叶、茄子、土豆……很多东西都能做成麦,各有特色。我这里用了油麦菜,大家也可以试试别的。

做法虽然很简单,但处理蔬菜时有两点需要注意:一是不能放油,二是不能放盐。

前者会导致不好上粉,后者会导致出水太多影响口感。只要不踩这两个坑,几步就能搞定这道下饭神器~

用料  

油麦菜 1棵(约180g)
中筋面粉 80g
葱花 1根量
蒜末 3瓣量
辣椒 3个量
3g
热油 40g

【麦饭】的做法  

  1. 油麦菜洗净沥干水分,切碎后倒入碗中

    “麦饭”的做法图解 “麦饭”的做法步骤 第2张
  2. 中筋面粉分3次加入油麦菜中拌匀,静置15分钟

    *切记不要放油或放盐

    “麦饭”的做法图解 “麦饭”的做法步骤 第3张
  3. 将油麦菜平铺在笼里,中间留一个孔

    “麦饭”的做法图解 “麦饭”的做法步骤 第4张
  4. 热水上锅,中小火蒸10分钟

    *蒸笼中最好垫个蒸布或耐热硅胶垫

    “麦饭”的做法图解 “麦饭”的做法步骤 第5张
  5. 盛出放凉,撒上盐、蒜末、葱花和干辣椒段

    “麦饭”的做法图解 “麦饭”的做法步骤 第6张
  6. 淋上热油即可
    *吃之前要拌匀哦

    “麦饭”的做法图解 “麦饭”的做法步骤 第7张
  7. 噔噔!简单又下饭的麦饭完成~

    “麦饭”的做法图解 “麦饭”的做法步骤 第8张
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