经典西班牙海鲜饭 | 一勺惊艳你的味蕾
西班牙海鲜饭源于西班牙鱼米之都——瓦伦西亚,与法国蜗牛、意大利面齐称西餐三大菜。食材多样、味道浓郁、色彩丰富,再加上瑞仕钻锅的省时烹饪,一道色香味俱全的西班牙“国菜”就出炉啦。快来跟着康宁,一起烹饪这道hold得住大场面的美食吧,国庆假期招待亲朋好友的上上选哦。
用料
长梗米 | 适量 |
基围虾 | 5只 |
青口贝 | 5只 |
鱿鱼圈 | 适量 |
鸡肉 | 适量 |
西班牙腊肠 | 适量 |
洋葱 | 半头 |
番茄 | 1个 |
蔬菜粒(青豆、玉米、胡萝卜) | 适量 |
青柠檬 | 1个 |
高汤 | 适量 |
藏红花 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
白葡萄酒 | 半杯 |
经典西班牙海鲜饭 | 一勺惊艳你的味蕾的做法
鲜虾开背挑出虾线,剪去虾头虾脚;青口贝洗净;鸡胸肉切丁。
西班牙腊肠、洋葱、番茄、胡萝卜切丁备用。
打开电陶炉,SD煎锅内倒入橄榄油,放入番茄丁、洋葱丁、西班牙腊肠丁、鸡肉,翻炒。
放入洗好的长梗米、蔬菜粒(青豆、玉米、胡萝卜)。
放入藏红花,翻炒片刻。
倒入白葡萄酒,继续翻炒。
加入高汤(用虾头煮汤即可),撒上黑胡椒和适量的盐调味
依次摆上海鲜(虾、青口贝、鱿鱼圈),盖上盖子,大火烧开转小火,15分钟后关火。
焖5分钟后开盖,淋上柠檬汁。
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