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自制肉松(烤箱版)

自制肉松(烤箱版)的做法图解 做法步骤

用料  

里脊肉 250克
酱油 3勺(可适量调增减)
白糖 1小勺
五香粉 适量
小把
两片
适量

自制肉松(烤箱版)的做法  

  1. 肉泡掉血水,洗净,放进高压锅,加两三根葱、两片姜。压响后,再多5分钟关火。
    然后捞起放凉,撕成条状。(一定要撕细,才能出绒状)
    再加调料汁(酱油、盐、少放白糖、适量五香粉),调料汁自己可以试咸淡。

    在平底锅,下少许油,然后把肉条放锅,小火炒一小会,倒进调料汁,(肉松多的话,可以少量多次下调料汁,慢火翻炒)可以边炒边试咸度,适量调味。炒到七成干就好(切记不能太干)
    再放进绞肉机稍微绞一下,要边绞边停(切记不要绞太细,绞一下看一下)条状成散装了就好,不能太碎哦。这一步很关键。
    再用手搓出轻微绒状,然后放进烤箱低温烤,第一次110度烤10分钟(第一步先烤干点)再拿出来手搓出绒状,像搓衣服一样。第二次再100度烤10分钟,后面都是100度烤(低温烤不会导致太干)视情况定时间,不会出绒的,可以反复搓下。大概全过程30-40分钟。

    自制肉松(烤箱版)的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 嘿嘿,香喷喷,放凉了装瓶子

    自制肉松(烤箱版)的做法图解 做法步骤 第3张