宝宝牛奶卷 宝宝辅食食谱
12个月以上
不仅口感像云朵一样绵软,造型还像花朵一样好看。来点酸甜中带着嚼劲的蔓越莓干做点缀,味觉的层次感瞬间就丰富起来了。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
用料
牛奶 | 85克 |
奶粉 | 20克 |
中筋面粉 | 150克 |
酵母 | 2克 |
糖 | 10克 |
鸡蛋 | 1个 |
蔓越莓干 | 40克 |
宝宝牛奶卷 宝宝辅食食谱的做法
· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
牛奶85克 / 奶粉20克
中筋面粉150克 / 酵母2克
糖10克 / 鸡蛋1个 / 蔓越莓干40克先在中筋面粉中加入奶粉、糖、酵母。 中筋粉就是最普通的小麦粉,家里平常包包子、做馒头都是它。
*奶粉的加入只是为了进一步提升主食的奶香味道,家里没有可以不放,其他食材克数不变。然后倒入牛奶,边倒边将食材搅拌成面絮状。
*牛奶过敏的宝宝们,也可以等量换成冲泡好的配方奶或者清水哦。接着用手掌心的力量,揉成光滑的面团。
*在揉面过程中,刚开始面团会有点粘手,揉着揉着,面团会渐渐变得有弹性,表面也变得光滑起来。面团盖上保鲜膜,在温暖的地方,发酵为原来的2倍大。
*我一般习惯放在烤箱,发酵功能大概是四十度,1个小时左右恒温发酵,现在天气也热了,发酵变得很容易,你们可以常温静置发酵。
*也可以覆盖保鲜膜,放在笼屉上,然后在蒸锅中加入半锅40度左右的温水,盖上锅盖发酵1小时前后。发酵的时间不固定,只要发酵至两倍大就可以了。磕一个鸡蛋倒入碗中,用筷子搅散备用。
发酵完成后,去掉保鲜膜,将面团放在揉面垫上排气、揉匀。
然后用擀面杖擀成大薄饼形状。
再将薄饼切分成宽度约4cm的长条状。 这些食材量,我切了8份,共做了8个牛奶卷。
在每一个长条面片的表面刷一层蛋液,在边缘处依次摆入蔓越莓干。
*这里你们用蓝莓干、葡萄干也可以,一方面增强营养和风味,另一方面提高颜值更像一朵小花。然后从一段开始向前卷起,最后接头的部分按压在面卷的底部。
*因为刷了蛋液粘合的缘故,所以蔓越莓干不会掉落,面卷的紧实度也能保证。然后从一段开始向前卷起,最后接头的部分按压在面卷的底部。
*因为刷了蛋液粘合的缘故,所以蔓越莓干不会掉落,面卷的紧实度也能保证。醒发完成后,开火烧水,水沸后转成中大火计时蒸15分钟左右,关火后再焖5分钟。
熟透后取出来,晾一晾就可以让娃直接抓着吃了。
白白胖胖的,独特的造型惹人怜爱,关键是塑形步骤也不复杂,这样好吃营养的牛奶卷,安排一锅?
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu662需要的话可以私聊我进辅食群
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