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菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣

菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣的做法图解 做法步骤

这真的不是黑暗料理!菠萝搭配羊肉健胃和中。营养均衡,多种维生素、有机酸。适合那些消化不良、食欲不振、脾胃虚弱等人。

用料  

羊肉 500g
鸡蛋 适量
菠萝 适量
淀粉 适量
青椒 根据个人口味
蒜苗 适量
适量
适量
食用油
番茄
胡椒粉

菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣的做法  

  1. 将切好的羊肉洗净放入淀粉、鸡蛋、胡椒粉搅拌均匀腌制几分钟。

    菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将准备好的菠萝用刀切小块。

    菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 油热倒入腌制好的羊肉入锅炸,炸至金黄色即可捞出备用。

    菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 起锅烧油、油热加入花椒青红椒

    菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 倒入切好的菠萝与青红椒一起翻炒。

    菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 炒至断生、倒入适量番茄酱(依据个人口味)。

    菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 倒入炸好的羊肉、适量水、胡椒粉、盐、糖(一点点即可提鲜)炒至收汁

    菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 起锅装盘。

    菠萝羊肉,营养丰富,酸甜微辣的做法图解 做法步骤 第9张

小贴士

羊肉炸至金黄色即可捞出。