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莲藕赤小豆猪骨汤

家常菜1.93W
莲藕赤小豆猪骨汤的做法步骤图,怎么做好吃

莲藕性凉,味辛,甘归肺,胃经,具有滋阴养血的功效,生食能清热润肺,凉血行瘀,熟食可健脾开胃止泄固精,对孕中期妈妈有益

用料  

猪骨 300克
莲藕 200克
赤小豆 80克

莲藕赤小豆猪骨汤的做法  

  1. 材料洗干净,猪骨汆一下水,加适量水煲40分钟

    莲藕赤小豆猪骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加盐调味

    莲藕赤小豆猪骨汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张