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非常适合孩子的昂刺鱼嫩豆腐汤

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非常适合孩子的昂刺鱼嫩豆腐汤的做法步骤图

昂刺鱼刺少,很适合孩子。昂刺鱼豆腐汤味道鲜美营养丰富。

用料  

昂刺鱼 1~2条
内脂豆腐 一盒
白糖 一丢丢
3片
适量
香菜 3根

非常适合孩子的昂刺鱼嫩豆腐汤的做法  

  1. 昂刺鱼洗净,表面的黄色用刀子刮掉,据说这个是它腥的源泉。

    非常适合孩子的昂刺鱼嫩豆腐汤的做法步骤图 第2张
  2. 姜,香菜,内酯豆腐备好。

    非常适合孩子的昂刺鱼嫩豆腐汤的做法步骤图 第3张
  3. 油烧热,撒少许盐,这样一会儿鱼不粘锅。
    煎鱼至差不多金黄翻面,翻面不要太早,不然容易坏。

    非常适合孩子的昂刺鱼嫩豆腐汤的做法步骤图 第4张
  4. 鱼捞起放进干净的锅中,或者直接将原来锅中的油倒出来。

    非常适合孩子的昂刺鱼嫩豆腐汤的做法步骤图 第5张
  5. 加入水适量,豆腐划块,放入锅中,开煮,多煮一会儿,直到汤变白。

    非常适合孩子的昂刺鱼嫩豆腐汤的做法步骤图 第6张
  6. 汤越来越白,表面若有油,感觉腻就舀掉。

    非常适合孩子的昂刺鱼嫩豆腐汤的做法步骤图 第7张
  7. 汤足够白时,再加入少许盐,一点点白糖中和提鲜,加入香菜,记住,香菜是灵魂,哈哈😃

    非常适合孩子的昂刺鱼嫩豆腐汤的做法步骤图 第8张
  8. 上面没有美颜,来一张美颜图片,有这个汤,两宝贝可以多吃一碗米,味道超鲜美,泡饭也特好吃😋。

    非常适合孩子的昂刺鱼嫩豆腐汤的做法步骤图 第9张