三丁爆鸡
这个菜因为用了鸡肉,所以成熟快,名符其实地属于上班族的快手菜。
用料
鸡大腿 | 一只 |
土豆 | 一个 |
红绿彩椒 | 适量 |
料酒 | |
胡椒粉 | |
蛋清 | |
盐 | |
生粉 | |
水淀粉 | |
生抽 | |
蚝油 | |
葱姜蒜 |
三丁爆鸡的做法
鸡腿去皮、骨,用肉锤轻轻砸松肉质,切丁或小块,加料酒、胡椒粉、蛋清、生粉抓匀,腌15分钟
土豆去皮切丁,彩椒洗净切丁
葱姜蒜切末
锅入多油,六七成热时下入土豆丁炸熟、捞出控油
彩椒丁用油速滑出锅、控油
待油温升至七成热时下入鸡肉丁滑散至熟,捞出控油
锅留底油,下葱姜末爆香,加生抽、蚝油炒匀,下熟鸡丁炒匀,加土豆丁、彩椒丁、盐炒匀后,淋水淀粉勾芡即可
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