千层牛肉锅盔少油懒人烤箱版
成都锅盔现在在北京开始大火,但是感觉油非常大,味道也比较重,尝试改良一下。加上不太喜欢和面所以就想到用手抓饼代替。手抓饼的面非常惊艳,因为可以轻松起层考出来的饼会更酥脆。
用料
洋葱 | 半个(中等大小) |
生抽 | 适量 |
盐 | 根据个人口味 |
牛肉馅 | 150克 |
千层饼 | 2片 |
胡萝卜 | 半根 |
花椒油 | 适量(如果喜欢麻麻的感觉可以多加一些) |
千层牛肉锅盔少油懒人烤箱版的做法
把洋葱和胡萝卜切碎和牛肉和调味品一起搅拌至有点黏粘的感觉,我做的没有放油,如果想要更香可以适当加点香油
提前把两张手抓饼解冻揉在一起,分成五份
擀成细长条
把馅均匀铺上
卷起来
然后用手把卷起来的饼按扁,尽量不要把肉漏出来,我做的肉放的太多稍微会有点破皮
烤箱200°C预热5分钟,200°C先烤20分钟然后翻面再烤10分钟
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