五分钟!减脂燕麦饼
快手菜9.16K
特别快手的一道早餐/零食~不需要烤箱!微波炉几分钟就搞定啦
又方便,又好吃~
大家做起来啊
用料
鸡蛋 | 1个 |
即食燕麦片 | 适量 |
各种果干 | 随意 |
红糖(蜂蜜) | 适量 |
五分钟!减脂燕麦饼的做法
找一个容器,倒入 燕麦片,鸡蛋,红糖,果干。搅匀
压平, 放入微波炉
微波炉一面两分钟效果,拿出翻面再来两分钟
切块 开吃~
不长胖的零食!
小贴士
微波炉功率各不相同,容器内放入的燕麦薄厚也不相同, 可以每面一分钟的时候就看看,下次就掌握时间了~
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