木耳黄瓜焖香菇
用料
木耳 | 一小把 |
黄瓜 | 一根 |
盐 | 一勺 |
酱油 | 两大勺 |
花菇 | 一大朵 |
蚝油 | 一大勺 |
醋 | 一小勺 |
葱 | 若干 |
蒜 | 若干 |
料酒 | 一勺 |
木耳黄瓜焖香菇的做法
准备花菇泡发,木耳也泡发,最好头一天就开始泡发,这样泡发的彻底些。
泡发好的花菇和木耳代用,把葱和蒜剥好,切片。
锅内放油,稍稍油热放入葱蒜翻炒,倒入花菇,(泡发花菇的水不要扔啊,听说很有营养的。花菇的蒂还是扔了吧,很硬的,不好吃。)花菇翻炒变色,加入木耳,放一点点的醋,料酒一勺,酱油(就是那种味极鲜,不要老抽,会变色,很难看的。)多一些,两勺差不多了。
翻炒花菇和木耳以后,倒入泡发花菇的水,稍稍一焖。加入蚝油一勺足矣,或者更少一些,半勺也可以的。
最后放入切好的黄瓜片,翻炒几下,放盐。倒入些水,再焖一下,水量是菜量的一半,不要太多水。
期间翻炒一下,等水量基本见底了,就好了。可以出锅了。
小贴士
1.这道菜我更喜欢用花菇,当然也可以用香菇,但是个人觉得香菇的香味会盖住其他的菜的味道所以用了花菇,花菇好像营养价值更高些。
2.我做的分量不多,也就是一家三口的分量,家里人多的话,就多用些食材吧。
3.个人感觉这道菜还是要多些咸味,因为花菇好像挺能吃盐的,酱油或者盐不够了,感觉不好吃。
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