美味佳肴馆带虎皮的可乐鹌鹑蛋
快手菜2.36W
![鲜虾咖喱时蔬（挑战100道减脂菜之5）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "鲜虾咖喱时蔬（挑战100道减脂菜之5）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
鲜虾咖喱时蔬（挑战100道减脂菜之5）的烹饪做法，大厨教你详细做法
本人做减脂餐，本着少油少盐，还原食物本身的味道的理念，用尽可能少的调味料，做出香甜可口的美味！🌹用料西兰花1/3朵菜花1/3胡萝卜半根鲜虾8只鲜虾咖喱时蔬（挑战100道减脂菜之5）的做法先将西兰花，白菜花切小块，胡萝卜切滚刀块。开水下锅焯至7分熟左右。（胡萝卜喜欢吃硬的也...
![肠粉（米纸懒人版）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "肠粉（米纸懒人版）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
肠粉（米纸懒人版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料越南米纸3张鸡蛋1个虾3只贝柱3个洋葱蒜酱油糖蚝油肠粉（米纸懒人版）的做法米纸冷水浸泡10秒变软，碗里放生菜或刷油，把肠粉铺碗里，里面倒蛋液，放虾仁丁、贝柱丁，蒸5分钟。牛肉提前打成肉馅，香菇也打成末，锅放油放洋葱、蒜，捞出来放香菇肉馅炒熟，放酱油、糖、蚝油，放水煮...
![蜂蜜菠萝烤鸡翅的做法和图解,蜂蜜菠萝烤鸡翅怎么做更好吃]( "蜂蜜菠萝烤鸡翅的做法和图解,蜂蜜菠萝烤鸡翅怎么做更好吃")
蜂蜜菠萝烤鸡翅的做法和图解,蜂蜜菠萝烤鸡翅怎么做更好吃
用料鸡翅13个菠萝半个蜂蜜2勺生抽2勺蚝油1勺老抽1勺盐2克姜蒜末1勺蜂蜜菠萝烤鸡翅的做法鸡翅尽量选新鲜的切一半去皮切四分之一片取两小片切碎丁腌制鸡翅时候用鸡翅划两刀两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺姜蒜末，半小勺盐，两大勺菠萝碎，腌制一小时平铺烤盘上盖上菠萝...
![清炒芦笋西兰花的做法和图解,清炒芦笋西兰花怎么做更好吃]( "清炒芦笋西兰花的做法和图解,清炒芦笋西兰花怎么做更好吃")
清炒芦笋西兰花的做法和图解,清炒芦笋西兰花怎么做更好吃
芦笋西兰花，青翠碧绿，就是春天的馈赠！用小美炒青菜，超级容易，成品质量非常可控！用料西兰花1棵芦笋1把橄榄油10棵盐1茶匙糖1/3茶匙麻油1/2茶匙清炒芦笋西兰花的做法新鲜碧绿的西兰花🥦一个，芦笋一把。芦笋洗净，去掉又老又硬的部分，切段（约6cm）。西兰花去梗，分开小朵，放入小美...
