超级下饭的青瓜辣子炒鸡丁!肉嫩瓜脆,好吃得停不下!
昨天中午做的一道饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜,简直是饭遭殃啊!不要看用料有些多就被吓到了!动手试一试你就知道!其实很简单!
用料
小青瓜 | 2根 |
小鸡胸肉 | 3块 |
蒜 | 2瓣 |
大葱白 | 一节段 |
姜 | 一小块 |
泡酸辣椒 | 3个 |
美人椒 | 1根 |
食用油 | 适量 |
豆瓣酱 | 一汤匙 |
腌制鸡肉: | |
盐 | 小半勺 |
生粉 | 一小勺 |
白胡椒粉 | 一点 |
水 | 一汤匙 |
小荔枝口碗汁: | |
陈醋 | 一汤匙 |
生抽 | 一汤匙 |
老抽 | 1/4汤匙 |
糖 | 1小勺 |
生粉 | 一小勺 |
清水 | 一汤匙 |
超级下饭的青瓜辣子炒鸡丁!肉嫩瓜脆,好吃得停不下!的做法
准备好食材
放入小半勺盐,一些白胡椒粉,生粉,加一小勺水抓匀!再加点食用油抓一下防止粘锅
每条小青瓜切成四辦后,把中间的瓤的部分去掉,这个部位容易出太多水,炒出来不清爽
然后切成和鸡肉大小的块,撒小半勺盐!杀杀水~美人椒切成小圆圈⭕,怕太辣就把中间的籽用水冲掉一些去
调小荔枝口碗汁,把所有的调料加入碗里,搅拌均匀
姜切片,葱白只需要切5个左右的小片,2个蒜切片,酸泡椒切小块,泡在刚调好的碗汁里
锅烧热后放入油,这时的油要多一些,翻炒鸡肉,炒到颜色变白了就出锅!不用炒的那么熟
锅内烧油,加入豆瓣酱一勺小火炒出红油!然后倒入泡在碗汁里的葱姜蒜泡椒,炒出香味!
加入小青瓜翻炒
倒入炒好的鸡肉翻炒几下,加入美人椒,然后取三勺碗汁沿锅边倒入菜中
收一下汁,就炒好啦!饭要遭殃咯!好吃的青瓜辣子鸡丁来了!
装盘,炒好了啦!
老吴先试试!嗯,肉嫩,瓜脆,酸辣好吃!完美!😍上桌,吃饭!
小贴士
今天想做这道菜了,那就记得多煮点饭吧!🤓
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