无面粉免打发‼️低卡魔芋蛋糕卷‼️微波炉就🉑️

👩‍🍳减脂蛋糕卷自由第二弹‼️超低卡的【魔芋豆乳蛋糕卷】来啦‼️无油免打发，超级快手方便，微波炉就能做‼️
💕19卡/块｜无糖油｜微波炉/烤箱都🉑️
🌈真的具简单，魔芋粉的热量真的超级低‼️减脂、健身、生酮、豆乳控、蛋糕脑袋冲‼️

用料  

无面粉免打发‼️低卡魔芋蛋糕卷‼️微波炉就🉑️的做法  

1. 🍃食材（115卡/份 - 6个卷）
   魔芋粉10g｜鸡蛋1个
   洋车前子壳粉3g｜泡打粉3g
   代糖4g
   
   🌈水换成奶也可，记得加点柠檬汁去腥；代糖量酌情增减，当下是微甜；没有洋车粉也ok，但蛋糕体不建议隔夜，会有些硬，不如刚出炉时的松软

2. 🍀自制低卡豆乳厚奶油：
   自制脱脂奶酪➕代糖➕豆浆粉
   （脱脂酸奶用厚纱布过滤一晚就是奶酪）

3. 🌈微波炉和烤箱版，内外皆软

4. 切块品尝吧

小贴士

食材简单，美味不简单‼️
软软乎乎的豆乳蛋糕真的超级好吃，做下午茶，解馋小甜点都很🉑️，一整个吃下去也不会什么负担，解馋还美味‼️
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