椰子戚风
家里的椰油快过期
然后家里又有椰子粉
所以椰控做个戚风
我用17cm中空模具
我用的是ALAMIAH 椰子油
椰子油有大量的月桂酸,对人体很好
椰子油是饱和油适宜高温煎炸
朋友在国外他小孩用油都是椰子油
在中国估计难,口味是一问题同时贵。
用料
鸡蛋 | 4个 |
低筋面粉 | 60克 |
椰子油 | 60克 |
牛奶(椰浆) | 70克 |
白砂糖 | 50克 |
椰子粉 | 20克 |
椰蓉 | 5克 |
椰子戚风的做法
椰子粉+低筋粉+椰蓉过筛(椰蓉如果粗,直接倒入过筛好的粉中)
椰子油隔水溶成液体,放一边放凉
把蛋白放入无水无油的打蛋盆入,用保鲜膜膜好放入冰箱
蛋黄用个小碗装好(我用后蛋法)
烤箱预热上下管180℃椰油回温到常温加入牛奶(椰浆),搅拌到乳化
加入过筛好的粉,搅拌至混合。(后蛋法所以你想怎么拌就怎么拌,不会起筋)
最后加入蛋黄,用“Z”法搅拌至混合打蛋白
从冰箱拿出蛋白,高速打至起粗大泡加入1/3糖。打到变白色加入剩下的1/2白砂糖,打到蛋白开始细腻加入最后一次白砂糖
蛋白打发到小尖勾。取1/3蛋白和蛋黄糊混合。
我平时这一步骤是用快速刀切法,一边转盆一边切,记得快。
怕消泡?你太慢,消泡更多。
搅拌好的蛋糕糊倒入剩下的蛋白内,
同上
快快的一边转盆一边切。拌至完全混合。
从高处倒入17cm的中空模具中
放入烤箱,180℃(35-40分钟)
出炉后从10cm高处模具底朝下摔一下。
倒扣放凉
脱模
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