减脂红薯布郎尼蛋糕

减脂的路上，对甜品的渴望没有减少～今天分享一个减脂甜品吧！

用料  

减脂红薯布郎尼蛋糕的做法  

1. 蒸红薯，家里乡下拿来太多红薯啦，要消耗一些掉

2. 在等红薯的过程中，把牛奶，可可粉，鸡蛋搅拌均匀

3. 红薯蒸好啦，软软糯糯，忍不住来一口

4. 把全部材料拌匀，我是放入6寸模具，加了层油纸，上面撒上我爱的坚果

5. 烤箱上下火220℃，先预热5分钟，再30分钟～
   拍的时候发现我的蓝莓干长大啦，哈哈，好神奇

6. 烤好啦，很有食欲呢！

小贴士

1.总热量624大卡，当然是要家人、朋友一起分享的哦！！每100克是140大卡
2.干果千万别放进去，蓝莓干都是焦的，哈哈哈