健康全麦葱花火腿咸司康 淡奶油版本
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我是健身党,并不想做太油的,所以不想放那么多黄油哈,然后用了大量黑麦粉,没那么负担😍
打开的淡奶油一直都做甜司康收尾,今天做咸口的 意外好好吃(⺣◡⺣)♡
用料
泡打粉 | 4克 |
低粉 | 90克 |
糖 | 8克 |
盐 | 2克 |
黑全麦粉 | 90克 |
鸡蛋 | 1个 三分之二加进去,三分之一刷表面 |
淡奶油 | 125克 |
黄油 | 7克也可以不用放,随意 |
葱花 | 手心一把的量 |
火腿肠 | 一根 我的32g 刚好 |
香草精 | 三分之一盖,可以不用放随意 |
健康全麦葱花火腿咸司康 淡奶油版本的做法
先将所有粉类放在一起搅和搅和
加入黄油奶油鸡蛋,搅和搅和,记得随意搅和,千万别太认真,防止起筋
豁豁成团,折叠三次,为了有层次的长高高😀
随意的切一下,记得团团高度要在2cm左右哈
刷上蛋液,180度20分钟,香喷喷出炉,我觉得我要放弃甜口司康了,哈哈哈
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