低卡咸奶油
每百克仅61卡,口感轻盈。
用料
开鑫无糖豆乳 | 100ml |
西蒙无糖奶茶粉 | 20g |
0卡糖2倍甜 | 4g |
吉利丁粉 | 5g |
水 | 150ml |
低卡咸奶油的做法
将吉利丁和零卡糖粉混合备用。
纯净水烧至70度倒入奶茶粉搅拌均匀,再一点点倒入吉利丁和零卡糖的混合粉,边倒边搅拌均匀。倒入100ml豆乳,向同一方向疯狂搅拌约5分钟,至表面有小气泡状态。
放入冰箱冷藏15分钟后拿出继续疯狂搅拌,搅拌约5分钟至顺滑浓稠。
再放入冰箱冷藏10分钟,拿出再次搅拌约20分钟至有明显弧度就做好啦!成分表奉上
ʕ ᵔᴥᵔ ʔ~
小贴士
1.这款豆乳比较浓,可稍微加点水热量会更低。
2.高温会使吉利丁凝结力下降,所以水温最好在70度左右,不烫手即可。
3.混合粉一点点倒入且搅拌的速度要快,避免结块。
4.如果还未成轻盈奶油状多冷藏打发几次,有条件的可以用电动打蛋器,手动打发要有耐心。
5.做500ml虽然很饱腹但是很容易腻,推荐200-250ml。
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