【低糖油版本】戚風蛋糕
爸媽愛吃蛋糕勝過吃麵包
麵包要揉還要等發酵
忙人如我 懶人如我๑•෴•๑
還是做蛋糕餵飽他們比較方便
用料
雞蛋 | 5隻 |
糖for蛋黃 | 10g |
水 | 40g |
粟米油/葡萄籽油 | 40g |
鹽 | 1g |
低筋麵粉 | 85g |
無鋁泡打粉 | 2-3g |
香草精 | 3g |
塔塔粉/檸檬汁 | 1g/幾滴 |
糖for蛋白 | 25g |
朱古力戚風 | |
【朱古力戚風】 | 多加生可可粉25g,先用溫熱的油乳化 |
牛奶 | 多加70g |
【抹茶戚風】 | 多加10g抹茶粉,混合到麵粉中,過篩 |
【低糖油版本】戚風蛋糕的做法
蛋黃蛋清分離
蛋黃加入糖,攪勻,然後依次倒入水和油,攪拌成一體,最後加入1g鹽
往蛋黃糊中篩入麵粉和香草粉(香草精則倒入液體中),攪拌至無顆粒狀
蛋白加入塔塔粉或檸檬汁或白醋,用打蛋器打至粗泡
分三次加入糖,分別高速打發,最後蛋白糊可以拉起小勾,氣泡綿密
烤箱預熱140℃ 50mins
蛋白糊分三次加入到蛋黃糊中,攪拌均勻,注意不要消泡
蛋糕糊倒入模具中,最後好處摔下,震蕩走大氣泡,就可以烤了
時間到後,蛋糕要馬上取出烤箱,從30cm摔落幾次,震蕩出熱氣,最後倒扣在烤架上,攤涼後可以起模
小贴士
最近減了油和奶的配比,20克油配80克牛奶,一樣非常堅挺!
代糖總量需要50-60克
蔗糖40克夠了
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