蒸的无糖无油奶香软欧包（两种馅一锅出）

妈妈家里没有烤箱也没有全麦粉，想做麻薯馅的欧包给他们吃，就用的普通面粉，无糖无油全靠馅料的味道，也很健康无负担，蒸的也很松软好吃~不上火☺️

用料  

蒸的无糖无油奶香软欧包（两种馅一锅出）的做法  

1. 面团和好，发到两倍大，手戳不回缩就好了。麻薯材料混合到无颗粒，蒸12分钟左右。南瓜，紫薯切块也一起蒸熟。

2. 面团排气，紫薯、南瓜分别压泥，然后面团、麻薯，紫薯分别8份。南瓜、肉松取适量备用。

3. 一层面团，一层紫薯，一层麻薯，中间放肉松和南瓜泥做馅。包包子一样包起来。

4. 底朝下放蒸屉上，4个肉松馅，顶部点缀了紫薯。

5. 四个南瓜馅，顶部点缀了南瓜。盖盖后，开一会儿火使锅内温热，关火发到1.5倍大，开火，水开后，蒸15-20分钟，关火闷3分钟，再开盖

6. 开盖~上层肉松馅的

7. 下层的南瓜馅的~

8. 肉松的~

9. 南瓜的~