煎焗三文鱼

做给小孩吃的，都会尽量放小一点调料

用料  

煎焗三文鱼的做法  

1. 今天的做法是先放点油，放点姜，再放三文鱼煎到两面金黄再放一点酱油，小孩很喜欢吃，用不粘锅煎三文鱼会煎出很多油，感觉都可以不用放油煎了～～

2. 做法二：放油大火把三文鱼煎到两面金黄，放蒜蓉，煎出香味，放酱油，马上挤入半个柠檬，再煮一分钟

3. 做法三：1.三文鱼控干水，摸一点盐。2、热锅放小许油，中小火煎三分钟，火不能太小，要不煎出来不好吃。3、两面煎了三分钟后放葱、放糖和酱油，煎一分钟翻个面，加盖闷两三分钟。参考别人的做法，还没做过，下次可以试一下