【亚麻籽花生酱懒人版】

因为一次性购入一箱拉面，所以琢磨各种拌面吃法。
 拌面、拌菜、抹酱均适宜。
 咸甜鲜香无添加，完胜进口x大牌花生酱。

用料  

【亚麻籽花生酱懒人版】的做法  

1. 花生微波5分钟，亚麻籽微波1分钟，

2. 加糖、盐、色拉油（另可随意加入各种调料）。料理机研磨3分即可。

小贴士

亚麻籽富含膳食纤维，所以花生酱里加了亚麻籽后所以几乎加了接近花生酱分量的纯净水，相比用色拉油调制口味更清爽。
        而且亚麻籽油营养更健康。对素食者来说，加了亚麻籽的花生酱实乃家常必备佳品，但亚麻籽油易氧化，花生酱又无防腐剂，所以建议最好不要一次性做很多，以一周分量为宜，反正做下来也只要10分钟即可！