瓜果蔬菜绿林汁
零食1.68W
这是第一次尝试蔬菜汁,希望减肥的妹子一起努力鸭。
用料
羽衣甘蓝 | 1把 |
香蕉 | 1/2根 |
苹果 | 1/2个 |
黄瓜 | 1/2根 |
椰子水 | 200毫升 |
蜂蜜柠檬水 | 2勺 |
瓜果蔬菜绿林汁的做法
苹果很容易成泥,所以瓶内的液体一定要充足。有果腹感,可以在饿的时候补充。
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