低脂零食 自制无糖低脂冰淇淋
from:eolishhan
超模食谱‼️自制巧克力冰激凌‼️无糖低脂
跟维秘超模vlog学同款自制可可冰淇淋,想到这几样会很搭,没有想到这❗️么❗️搭‼️超❗️好❗️吃❗️香蕉花生酱可可粉给我🔒死❗️口感味道真的不输外面卖的,夏天总想吃冰淇淋的小可爱赶紧学起来❗️
用料
熟透的香蕉(一定要熟透的才好吃,因为不放糖都是靠香蕉的甜度) | 2根 |
无糖花生/榛子酱 | 30克 |
牛奶/杏仁奶/浓稠酸奶 | 30克 |
无糖有机可可粉 | 10克 |
低脂零食 自制无糖低脂冰淇淋的做法
1⃣️把所有材料都放进破壁机或者榨汁机能碎冰模式,边搅拌边用小勺往中间捣捣,我其实就是没有破壁机用的榨汁搅拌机,所以需要手动帮忙
加料
2⃣️其实直接做好就能吃了,如果想用冰激凌这样挖出圆球还需要再冷冻四个小时左右~
3⃣️冰激凌球表面可以用削水果皮的刀削一些黑巧克力给表面做装饰
✔️这样一个低脂健康的巧克力冰激凌就做好了❗️真的超简单,味道很惊艳❗️配比可以根据自己的口味去调节,也可以加一些坚果什么的‼️真的超推荐~真的发现了冷冻香蕉的魅力,下次要再尝试别的口味的❗️
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