五香鹰嘴豆(糖尿病人小零食)
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老妈目前血糖高,只靠药物和控制饮食来降糖
医生让少吃,但饭点之间隔的时间长,她饿了控制不住
能吃的零食也实在不多,我之前在网上淘全麦面包也被她吃腻了,还被我发现在吃旺旺雪饼😰,决定自己做一些零食给她吃
鹰嘴豆是有成品零食的,但我妈牙不好,所以准备先煮软再烤制,这样可以保存一段时间,也不至于太硬咬不动
用料
鹰嘴豆 | 适量 |
盐 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
五香鹰嘴豆(糖尿病人小零食)的做法
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