无敌好吃的风干鸡丝
零食控,宵夜狗,吃吐水煮鸡胸的健身人士,都无法拒绝风干鸡丝来了。
用料
A部分 | |
鸡胸 | 2斤 |
葱 | 一段 |
料酒 | 1勺 |
姜几片 | |
B部分 | |
辣椒面 | |
孜然 | |
黑胡椒粉 | |
鱼露 | |
糖 |
无敌好吃的风干鸡丝的做法
A料部分进锅,加点盐,加入水末过鸡肉,将鸡肉煮熟。水开后中火15分钟左右吧。
这部分最麻烦,将鸡肉撕成细丝,很麻烦,不过其他任何方法都不如手撕的效果好。撕的要尽量均匀,否则烘干的时候很麻烦。
将鸡丝摊开,均匀的撒B料。
调料的量看各人口味,不过建议多倒,因为鸡肉干了以后,盘底会浪费一部分。
鱼露只要一点点,可以用喷壶。详见tips。撒进烘干盘,尽量不要重叠。
50度,半小时左右。烘的时候尽量多翻动,想要完美的效果,20分钟以后就要把比较干的逐渐捡出来!
虽说比较麻烦,但是非常好吃哦。
小贴士
没有烘干机,就用烤箱,最低温,开热风循环。
鱼露如果倒进去很难拌匀,所以最好找一个喷壶,拧下喷头,那吸管插进鱼露瓶子,喷几下就行。
煮过鸡的汤别倒了,过滤一下煮面很好吃
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