素食日记--黄油杏鲍菇
天气越来越热了,又该把减肥提上日程了,冬天的厚衣服脱掉瞬间肉就露出来了,不为了好看也得为健康啊!少吃肉多吃素,少定外卖多运动!
今天这道“黄油杏鲍菇”就是用到超市3块钱一袋的小杏鲍菇做的,先煎后烤,把在厨房的时间缩短十分钟!
用料
杏鲍菇 | 半斤 |
黄油 | 30克 |
盐 | 3克 |
黑胡椒碎 | 少许 |
蒜片 | 少许 |
素食日记--黄油杏鲍菇的做法
杏鲍菇洗净,切菱形块
锅中放黄油,把杏鲍菇放入煎至金黄色,放入蒜片爆香,然后放入铸铁锅中
撒上盐和黑胡椒碎然后放入烤箱里160度烤10分钟即可
成品图
小贴士
喜欢的小伙伴,可以试试!如果家里没有烤箱,直接用黄油煎即可,也一样好吃!
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