素食，鲜豆百合

要断尽烦恼和贪心。
烦恼来了，用智慧;
贪心来了，用布施。

用料  

素食，鲜豆百合的做法  

1. 鲜豆百合
   主料：毛豆、银杏、鲜百合、腰果、西芹、彩椒
   调料：盐、蘑菇精、香油、生粉水
   1、百合掰成片后洗净，西芹洗净切菱形，彩椒洗净切菱形，毛豆仁洗净，银杏去皮去心备用。
   2、将以上调料兑成调味汁待用。

2. 3、锅中注水烧开，放入银杏和毛豆仁焯煮至断生捞出。
   4、起锅热油，将西芹、百合、彩椒过一下油，倒到油篱上滤油。
   5、锅底留少许油，倒入毛豆仁、银杏煸炒片刻，放入西芹、百合、彩椒和调味汁，再翻炒均匀入味，即可出锅装盘。

小贴士

🌹因为有爱，所以素食🌹

温馨提示；少吃油，盐，糖

银杏有毒，只能少量吃，不可多食