美味佳肴馆

电饭煲鸡翅根(桥本可食)

电饭煲鸡翅根(桥本可食)的做法步骤图

好久没有吃到满足的肉味,太开心啦😃这个是我一人份的,大家酌情加量

用料  

鸡翅 4根
零卡糖(赤藓糖醇、甜菊糖苷、罗汉果甜苷等) 2克
无碘盐 少许
薄口黑豆油 适量
千禾无添加料 适量

煲鸡翅根(桥本可食)的做法  

  1. 翅根泡冷水澡洗洗大概两小时,直到没有血水

  2. 擦干水份,戳开它的外皮,放千禾无添加料酒少许,薄口黑豆酱油少许,少量无碘盐,放2克零卡糖抓匀,放保鲜袋里揉搓放入冰箱2小时以上

  3. 热锅放橄榄油放蒜末🧄炒香放入翅根翻炒片刻

  4. 倒入电饭煲,摁上煮饭,随时翻面,适量加点薄口酱油以免干烧及调味,煮饭键跳起OK完成

小贴士

我特意买了一个最普通单一的小电饭煲(适合我1人吃)一个键,方便简单,半小时好了,焦香可口