电饭煲鸡翅根(桥本可食)
好久没有吃到满足的肉味,太开心啦😃这个是我一人份的,大家酌情加量
用料
鸡翅根 | 4根 |
零卡糖(赤藓糖醇、甜菊糖苷、罗汉果甜苷等) | 2克 |
无碘盐 | 少许 |
薄口黑豆油 | 适量 |
千禾无添加料酒 | 适量 |
电饭煲鸡翅根(桥本可食)的做法
翅根泡冷水澡洗洗大概两小时,直到没有血水
擦干水份,戳开它的外皮,放千禾无添加料酒少许,薄口黑豆酱油少许,少量无碘盐,放2克零卡糖抓匀,放保鲜袋里揉搓放入冰箱2小时以上
热锅放橄榄油放蒜末🧄炒香放入翅根翻炒片刻
倒入电饭煲,摁上煮饭,随时翻面,适量加点薄口酱油以免干烧及调味,煮饭键跳起OK完成
小贴士
我特意买了一个最普通单一的小电饭煲(适合我1人吃)一个键,方便简单,半小时好了,焦香可口
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