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茄汁烤巴沙鱼

茄汁烤巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃

菜谱来自牛奶少女

用料  

酱汁
黑胡椒粉 一小勺
孜然粉 一小勺
辣椒粉 一小勺
蜂蜜 一勺
芝麻油 一勺
蚝油 一勺
/红酒 两勺
鱼豉油 两勺
番茄 1个
蒜蓉 2瓣
柠檬汁 适量
食材
龙利鱼 2条
花菜,芦笋,小番茄等(可不用) 适量
龙口粉丝 1把

茄汁烤巴沙鱼的做法  

  1. 龙利鱼切厚片,酱汁搅拌均匀,倒入腌制半小时。

    粉丝提前泡软。

    茄汁烤巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 泡好的粉丝放在烤盘的最下层,上面铺好鱼肉。

    蔬菜摆在旁边, 要沾到汤,上面可以撒咖喱粉。

    烤箱预热200度,烤20min。

    茄汁烤巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 出炉后撒少许葱花,芝麻和黑胡椒,开动。

    茄汁烤巴沙鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张