鲜虾芝士焗土豆泥(芝士焗饭)
用料
土豆 | 2个 |
马苏里拉芝士 | 80克 |
洋葱 | 1/3个 |
胡萝卜粒(或玉米粒,豌豆粒,西蓝花) | 少许 |
鲜虾仁 | 8个 |
燕麦片(熟) | 少许 |
香蕉片(也可不放) | 6片 |
玉米油(或黄油) | 15克 |
盐 | 2克 |
黑胡椒碎(现磨) | 适量 |
土豆去皮,蒸熟,趁热碾成泥。
洋葱,胡萝卜切丁,锅中放黄油或玉米油,放洋葱丁爆香,滑入胡萝卜丁(或玉米粒,西蓝花),加2克盐,炒到胡萝卜变软就好,大概2分钟,再加入鲜虾仁快速炒一下,出锅。
取烤碗,我用乐扣乐扣的耐高温玻璃盒,底层铺土豆泥,第二层加炒好的洋葱、胡萝卜丁,加黑胡椒碎拌匀。再撒点燕麦片+坚果碎,表面铺满马苏里拉芝士。
入预热好的烤箱,中层,180℃烤15分钟-18分钟(根据各家烤箱脾气,调整烘烤温度,时间),马苏里拉芝士融化变金黄色就好了。
(忘记拍照了,用别的暂时代替,下次补个图)出炉,开吃!
如果将土豆泥换成胡萝卜丁、西兰花火腿粒炒饭,就是芝士焗饭了。瞧这拉丝,超级诱人!ヾ(^。^*)
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