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🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆

🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆的做法步骤图

🌈🔆你要明白 一切都是瞬息万变的 你现在要做的就是不要想那么多 做好当下 过好每一天 以后的事就交给以后来说 不要害怕不要乱想不要猜疑 该发生的总会发生你拦也拦不住 不会发生的被你瞎猜只会影响你的心情🌈🔆

用料  

胡萝卜 0.5根
玉米 0.5根
3片
2克
龙骨 2块
大枣 5个
虫草花 3克
枸杞 10粒
莲子 3克

🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单营养)🔆的做法  

  1. 🥕🌽🍬准备食材

    🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆的做法步骤图 第2张
  2. 🌸🍧继续准备

    🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆的做法步骤图 第3张
  3. 🌱🌟脊骨用冷水泡出血水用热水烫一下哦🧀🎀

    🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆的做法步骤图 第4张
  4. 🍉🍬🍓把所有食材都放到一起~虫草花要用水泡泡清洗一下下

    🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆的做法步骤图 第5张
  5. 🔆🎀加入冷水~满满的水也不怕沸腾出来🔥🎈

    🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆的做法步骤图 第6张
  6. 🌸🌱隔水炖3个钟~静静等待⌛️嘻嘻🤭

    🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆的做法步骤图 第7张
  7. 🍬🎈🔆3个钟之后的样子~

    🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆的做法步骤图 第8张
  8. 🍍🌿出锅了加一点点盐

    🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆的做法步骤图 第9张
  9. 🌿🎈🌱🌱玉米胡萝卜本身就很清甜~不会油腻.肉肉很软烂~🌸

    🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆的做法步骤图 第10张