🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆
🌈🔆你要明白 一切都是瞬息万变的 你现在要做的就是不要想那么多 做好当下 过好每一天 以后的事就交给以后来说 不要害怕不要乱想不要猜疑 该发生的总会发生你拦也拦不住 不会发生的被你瞎猜只会影响你的心情🌈🔆
用料
胡萝卜 | 0.5根 |
玉米 | 0.5根 |
姜 | 3片 |
盐 | 2克 |
龙骨 | 2块 |
大枣 | 5个 |
虫草花 | 3克 |
枸杞 | 10粒 |
莲子 | 3克 |
🥕🌽🍬准备食材
🌸🍧继续准备
🌱🌟脊骨用冷水泡出血水用热水烫一下哦🧀🎀
🍉🍬🍓把所有食材都放到一起~虫草花要用水泡泡清洗一下下
🔆🎀加入冷水~满满的水也不怕沸腾出来🔥🎈
🌸🌱隔水炖3个钟~静静等待⌛️嘻嘻🤭
🍬🎈🔆3个钟之后的样子~
🍍🌿出锅了加一点点盐
🌿🎈🌱🌱玉米胡萝卜本身就很清甜~不会油腻.肉肉很软烂~🌸
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