简单有营养-胡萝卜腐竹玉米粥
粥1.18W
每天要做下午茶给小朋友们吃,然后就想到了这款粥~营养又美味~
用料
腐竹 | 50克 |
胡萝卜 | 1根 |
玉米 | 2根 |
花生油 | 适量 |
米 | 2杯米 |
简单有营养-胡萝卜腐竹玉米粥的做法
提前2个小时用水泡米,还有腐竹也要提前泡哦。
把胡萝卜和玉米都切成粒。
水开后加去米和花生油,熬到比不多加胡萝卜、腐竹、玉米。再熬一会儿,又香又有营养的粥就做出来啦~
小贴士
腐竹和香米一定要提前两个小时泡好哦。超级简单,而且胡萝卜的味道也很好接受~
-
桂圆小米黑糖粥的做法和图解,桂圆小米黑糖粥怎么做更好吃
桂圆、小米、黑糖都是补气养血的食材用料小米100克桂圆肉50克黑糖适量枸杞5颗桂圆小米黑糖粥的做法小米洗净,加水大火煮开转小火煮至小米开花加入桂圆、黑糖煮5分钟即可享用常吃美美的...
-
松茸素鲜粥食谱做法大全,超简单的松茸素鲜粥做法步骤
晨起一碗粥,滋润身心,感恩新的一天。用料松茸适量蘑菇适量青豆适量芹菜和香菜适量红米适量矿泉水适量松茸素鲜粥的做法在烧粥的前一天晚上将松茸洗净,并用矿泉水浸泡松茸一夜第二天早晨洗净蘑菇、青豆和芹菜,切片蘑菇、切段芹菜备用将青豆放入热水中烧煮一会后取出...
-
美味的膏蟹粥的做法和图解,美味的膏蟹粥怎么做更好吃
美味,就二字。用料膏蟹2只(膏蟹都不小)大米1杯冬菜瑶柱美味的膏蟹粥的做法调味:姜丝、猪油、葱、香菜、普宁豆瓣酱1.膏蟹刷干净外壳,然后比较暴力的拆开,蟹盖,去内脏,清洗干净.大米、瑶柱、冬菜一起煮粥,大火烧开,中火煮至饭熟。滚开的粥里放入蟹和姜丝,煮熟离灶....
-
泡菜鸡蛋燕麦粥的做法和图解,泡菜鸡蛋燕麦粥怎么做更好吃
用料清水50克鸡蛋1个桂格即食原味燕麦50克宗家府辣白菜50克盐适量赶海娃海苔碎适量泡菜鸡蛋燕麦粥的做法鸡蛋打散锅里烧水水开打圈淋入蛋液等待30秒蛋花定型倒入燕麦片加入辣白菜加入盐搅匀出锅撒上海苔碎凑近看看👀📸...
相关文章
- 素炒腐竹杏鲍菇胡萝卜盖饭(简单营养减肥清淡)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 简单营养的玉米胡萝卜汁的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 好喝的营养粥:胡萝卜玉米干贝皮蛋瘦肉粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 🌈虫草花玉米🌽胡萝卜🥕龙骨汤(超级简单有营养)🔆的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 最简单~最营养~的玉米胡萝卜大骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 排骨玉米胡萝卜汤-即简单又营养的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 营养又简单的胡萝卜玉米排骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 营养玉米胡萝卜香菇肉蒸饺+南瓜圆子粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 有营养制作简单的美味胡萝卜汁的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 营养胡萝卜玉米瘦肉粥的烹饪做法,大厨教你详细做法