肉骨茶-一碗下肚,感觉浑身都有力了!
这锅肉骨茶里有魔法,冬天喝也能让人满头大汗!
用料
肋排 | 500g |
蒜 | 1头 |
香菇 | 3朵 |
松发肉骨茶料包 | 1袋 |
老抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
肉骨茶-一碗下肚,感觉浑身都有力了!的做法
肋排切成6~8cm的长小块,温水泡20分钟,顺时针搅动一下,搓去血水。
香菇洗净,顶部切十字花纹。大蒜去皮切去根部,不用掰开,就用整个的比较好。
锅中倒入约1.8L的凉水,下入排骨
香菇和蒜,大火烧开,撇去浮沫。
倒入适量老抽,放入肉骨茶的料包,开火炖煮。普通锅子开锅后约两个小时左右,可以根据自己的口感调整时间(为了节约时间,也可直接用高压锅)。
开锅后了一撇去浮油,加入适量盐和白胡椒粉即可。
松发肉骨茶茶包对于制作来说比较方便,但买一袋大概在20元左右的价格,如果淘购比较麻烦的话,也可以选择自制料包。肉骨茶料包配方如下:1.6克桂皮、2克八角、5克白芷、6克党参、5克当归、5克枸杞、4克川穹、5克杜仲、8克淮山、6克黄芪、5克甘草。
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