砂锅焗海立鱼
砂锅食谱1.03W
儿子口味偏重不太爱吃蒸鱼。海鱼我还是愿意追求原汁原味!这可能和我家吃饭口味有关 所以我做菜的时候都是尽量 清淡 清淡!
这个是海立鱼。我今天做的这条是黄脚立 一斤多点。其实个人感觉半斤或再小条点的肉质更细嫩。这个鱼肉质细嫩 没什么小刺 适合孩子吃!
一开始忘记拍图 哈哈哈。就两张其实愿你们一看就能懂哈!
用料
盐 | 克 |
花生油 | 适量克 |
香葱 | 一根 |
海立鱼 | 条 |
砂锅焗海立鱼的做法
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