Vitamix版-椰子布丁
北京医科大学的研究人员研究表明,椰子汁不仅不会增加体重,还可降低人体血脂水平,预防高血脂症,从而起到对心血管的保健作用。并且先饮椰子汁再饮酒,即使饮量多也不易醉。此外,椰子汁中还含有一种能杀去人体内寄生虫的物质,可令人肌肤红润。
·热量 1456.6Kcal
·蛋白质 13.1g
·脂肪 119.4g
·膳食纤维 12.4g
·碳水化合物 76.5g
·Na 234.2mg
用料
1.椰肉 | 140克 |
2.椰汁 | 200毫升 |
3.淡奶油 | 250毫升 |
4.吉利丁粉 | 10克 |
Vitamix版-椰子布丁的做法
小贴士
知识小课堂:食品Na含量标准
每100克或100毫升食品中Na的含量小于或等于120毫克,称为低Na食品
还没有机器?加小编领取专属优惠券购买吧!
微信号:13692162325 备注维他密斯 你想不到的折扣价哦,官方正品
-
零难度的芒果布丁的做法和图解,零难度的芒果布丁怎么做更好吃
用料芒果2-3个白凉粉30-40克白糖100克牛奶1000克零难度的芒果布丁的做法芒果:生熟按个人口味选择,建议选择较熟的,果肉切成粒状备用。将牛奶,白凉粉,白糖一起进锅内。搅拌至白凉粉完全融化就可以开煮了。用中小火加热,。一边煮一边稍微搅拌一下让白糖充分溶解。加热...
-
零失败超Q巧克力布丁的烹饪做法,大厨教你详细做法
超简单的小甜品!十分钟就能搞定~用料水20克牛奶200克细砂糖30克吉利粉5克巧克力3克可可粉5克零失败超Q巧克力布丁的做法按照分量准备好食材。巧克力切碎吉利丁粉与20g清水融合,微微晃动牛奶、白砂糖、巧克力放入小奶锅,小火搅拌融化,冒泡后加入可可粉,继续搅拌加入融...
-
超简单的布丁做法的做法和图解,超简单的布丁做法怎么做更好吃
用料鸡蛋2个糖粉85g牛奶250g超简单的布丁做法的做法在一个无水的容器内打入两个鸡蛋。加入糖粉,牛奶。一起搅拌到糖粉完全融化。用过筛网过筛蛋液5-6次。过筛好再倒入模具。入烤箱,165℃,35分钟。...
-
香甜嫩滑、小盆友连吃两份的“焦糖布丁”的烹饪做法,大厨教你详细做法
这个焦糖布丁🍮又香又甜、又滑又嫩刚下课回来的吃货小盆友立刻狼吞虎咽了一份连呼好吃好吃吃完晚饭,肚几滚圆还是又要了一份美其名曰:饭后甜点好嘛,你可爱,你说什么都对!♡ ̑̑ฅ(ٛ˃̶˙ω˙˂̶ٛฅ)用料焦糖浆:糖70克水两大勺布丁:鸡蛋3个蛋黄1个牛奶400克香草...