小吊梨汤🍐
秋冬季节补水保湿吊打面膜的梨汤做法
用料
雪梨 | 2个 |
银耳 | 半朵 |
水 | 一次性尽可能的多放 |
甘蔗 | 适量 |
小吊梨汤🍐的做法
银耳清水泡发撕成小朵备用。
雪梨洗干净,去皮留下 果肉切小块备用。
甘蔗去皮切小块备用。
所用电器小米电饭煲
把所有食材放入电饭煲中,一次性加入够多的矿泉水。清爽点的选择煮粥模式两个半小时,如果喜欢吃味道重一点的两个半小时后可以选择保温键按时间六到8小时。就会颜色变得很浓,味道会非常好。
小贴士
注意
1此汤不加一点糖,是因为甘蔗本身非常甜,
2为什么留用雪梨皮, 雪梨皮可以帮助糖水更快的变成浓郁的颜色,而且很多营养成分其实都在离皮最近的果肉中。
3如果有孩子甘蔗切小点 以免发生危险
适合时间 在秋冬交替的时候非常适合
适合人群 老少皆宜
祝大家每天都开心快乐谢谢🙏
2018.11.17王紫彤
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