美味佳肴馆补肾食疗甜品
甜品3.39W
妈妈从老中医那里获取的补肾护腰食疗配方，吃起来意外得好吃！
用料
| 黑豆 | 9粒 |
| 黑木耳 | 9朵 |
| 黑芝麻 | 10克 |
| 核桃肉 | 3只 |
| 小红枣 | 9粒 |
| 枸杞子 | 18粒 |
| 冰糖 | 适量 |
| 白莲子 | 9粒 |
| 黄芪 | 5克 |
| 山药（干） | 10克 |
| 党参 | 10克 |
补肾食疗甜品的做法
取一砂锅，将料全部洗净，按个人喜好添水，大火煮开后，小火炖1小时。
黑芝麻不好洗，可以后面撒入。![补肾食疗甜品的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "补肾食疗甜品的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
一小时后放冰糖调味，融开出锅
小贴士
老中医医嘱：
一次吃一小碗，一天吃二次，连料一起吃完。
吃了过三天 再吃二次，以后每个月吃二次（半月一次）
![蛋挞皮版：绿豆糕的做法和图解,蛋挞皮版：绿豆糕怎么做更好吃]( "蛋挞皮版：绿豆糕的做法和图解,蛋挞皮版：绿豆糕怎么做更好吃")
蛋挞皮版：绿豆糕的做法和图解,蛋挞皮版：绿豆糕怎么做更好吃
用料绿豆250克黄油20克细砂糖50克炼乳10克蛋挞皮版：绿豆糕的做法绿豆250泡一晚上加适量水用电饭煲煮饭模式煮熟。倒入不粘锅，加入炼乳10克，零卡糖50克，黄油20克，用铲子翻拌碾压成泥，可堆起成团的状态就好了。蛋挞皮取出面的部分，按压，再用擀面杖擀成面皮，把绿豆糕分成大...
![甜蜜Q弹的红豆钵仔糕，百吃不腻的详细做法，甜蜜Q弹的红豆钵仔糕，百吃不腻做法技巧]( "甜蜜Q弹的红豆钵仔糕，百吃不腻的详细做法，甜蜜Q弹的红豆钵仔糕，百吃不腻做法技巧")
甜蜜Q弹的红豆钵仔糕，百吃不腻的详细做法，甜蜜Q弹的红豆钵仔糕，百吃不腻做法技巧
1、视频用的是100ml量杯，可以用其它杯子代替，按比例就行。2、甜度可随个人口味调整。用料洲星马蹄粉50ml红豆80g白砂糖50ml纯牛奶250ml甜蜜Q弹的红豆钵仔糕，百吃不腻的做法提前准备好红豆粒80g，可以是买的蜜红豆或者自己煮的红豆。碗内加入50ml洲星马蹄粉150ml纯牛...
![省钱的煮西米的做法和图解,省钱的煮西米怎么做更好吃]( "省钱的煮西米的做法和图解,省钱的煮西米怎么做更好吃")
省钱的煮西米的做法和图解,省钱的煮西米怎么做更好吃
此图是成品，做甜品中突发的想法，买到大西米煮了好久才想到这方法，希望大家用得开心☺用料西米随意水随意省钱的煮西米的做法准备一个无油的锅，加多点水大火烧开(如果到后面感觉水不够也可以另加，大火烧开就行)水开后加西米，倒入西米，水再次开后再大火煮三分钟，三分钟后...
![超～快手 杨枝甘露的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "超～快手 杨枝甘露的烹饪做法，大厨教你详细做法")
超～快手 杨枝甘露的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料芒果2个纯牛奶250克欢乐家生榨椰汁1罐500克超～快手杨枝甘露的做法用料如上，因为是做完之后拍照的，家里只剩下一个芒果了🥭，芒果小的放两个，大的放一个，不用特别讲究用量芒果削皮切块，倒入牛奶，用料理棒打成糊糊，加入生榨椰汁，搅拌均匀，完成✅小贴士味道还不错，这款椰汁...
