蓝莓酸奶山药糕(微波炉版)
甜品1.59W
健健康康的山药呀~
毫无添加剂
果干可自选 蓝莓蔓越莓桑葚葡萄干皆可
做起来超级方便!!
用料
山药 | 一根 |
酸奶 | 两勺 |
果干 | 若干 |
蓝莓酸奶山药糕(微波炉版)的做法
山药洗净 用手掰成小段(先不用削皮哦)
放入微波炉高火五分再三分
至山药软烂拿出山药后过冷水再沥干
山药扒皮(熟了的山药更好扒皮哦)用擀面杖将山药碾成泥
(期间如不好碾压可加少许酸奶)在山药泥中加入两勺酸奶和果干(可以是蔓越莓干葡萄干蓝莓干等等,也可混合哦) 用勺子搅拌均匀
放入微波炉加热三十秒
拿出放入模具中(或用手揉成小团)
⚠️小心烫手!!即可食用啦(放冰箱冷藏后口感更佳哦~)
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