孕妇零食-白凉粉果冻
孕期23周,控糖又馋,自己动手做可以自己调整甜度
用料
凉粉30 | 克 |
水500 | 克 |
香蕉1 | 根 |
火龙果半 | 个 |
椰蓉 | 5克 |
蜂蜜1 | 勺 |
孕妇零食-白凉粉果冻的做法
处理水果,切成你喜欢的样子
将白凉粉和水还有蜂蜜放到锅里烧开,如果不喜欢太甜可以不用加蜂蜜,如果没有蜂蜜可以换成白砂糖。我买的白凉粉是50g的,白凉粉可以选择去超市购买或者去卖烘培用品的地方买到。
烧开之后,一定要趁热倒入你铺好水果的碗中,如果想一层一层的叠加方法是一层铺水果一层倒入白凉粉,一定要等到白凉粉凉透了再往上面铺水果,再倒入白凉粉。
白凉粉凉了就凝固了,可以一点点的煮白凉粉。等到碗不热了 ,可以放到冰箱里冰一下的。冰一下口感会更好的。
带扣在盘子中 ,铺上一层椰蓉会有椰奶的香味。如果没有也可以不用铺的。
孕妇零食就做好了
小贴士
香蕉是很容易氧化的水果,白凉粉的水一定要全部盖过香蕉,要不然你的香蕉会黑黑的影响美观和口感
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