马蹄(荸荠)汁
荸荠,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素和碳水化合物,能促进大肠蠕动,临床上常用于治疗热邪引起的食积痞满和大便燥结等。它生津止渴、利肠通便、清肺化痰(荸荠性甘、寒,能清肺热,又富含粘液质,有生津润肺化痰作用,故能清化痰热,治疗肺热咳嗽,咳吐黄粘浓痰等症。)
荸荠汁加鲜藕汁,梨汁,鲜芦根汁,麦冬汁一起,称为“五汁饮”,用于生津消热,降低血压。
用料
马蹄 | 约180克(去皮) |
水 | 500克 |
冰糖 | 40克 |
马蹄(荸荠)汁的做法
荸荠洗净备用
去皮
去皮后和水一起入主锅,7分钟、速度1、温度V
结束后,时间2分钟、速度10
倒出,趁热享用
小贴士
甜度可依个人喜好添加冰糖、或者温热时加蜂蜜
-
豆乳奶茶(扁桃仁效果原味版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
扁桃仁效果做的豆乳奶茶超级好喝用料材料1(芝士奶盖)脱脂牛奶100克芝士片半片盐少许材料2(糯米团子)糯米粉55克温水45克绵白糖15克材料3(豆乳奶茶)豆浆200克扁桃仁效果原味200ml绵白糖20克红茶包4包黄豆粉适量豆乳奶茶(扁桃仁效果原味版)的做法准备好需要的材料材料1(芝...
-
简单自制酸奶芒果雪糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
已经连续三个夏天自制酸奶芒果雪糕啦用料酸奶600克芒果1个大的或者3-4个小台芒或者加其他水果蜂蜜2饭勺模具多多买了2个还有宜家的一套6个装雪糕袋网上随便买的,不用也行简单自制酸奶芒果雪糕的做法我用了3盒的量,别的牌子也行,之前用过简爱的,总之别买那种最便宜...
-
夏日饮-姜枣茶的做法和图解,夏日饮-姜枣茶怎么做更好吃
2022年的上海春天未至,夏日已来政府的慰问物资里积攒了很多很多姜对食物最好的尊重就是不浪费于是在这个时间充足的封控期尝试夏日里的驱寒暖饮姜枣茶用料生姜500克红枣400克红糖250克桂圆干100克(可不放)枸杞干50克(可不放)夏日饮-姜枣茶的做法生姜红枣洗净桂圆干...
-
晒野生金银花的做法和图解,晒野生金银花怎么做更好吃
每年只有一次机会,五一节前后几天,就是野生金银花的采摘季节。我们家晒金银花有自己的做法,清洗+熏软+暴晒,盼着大晴天🌞才好上山采摘!用料金银花随意晒野生金银花的做法1.这是我姨上山摘金银花时拍的照片,野生金银花。2..金银花,采摘花苞未开的,药效最好!但是,野生的东...